31 Januari 2014

Dagens efterrätt. Kvarg med vanilj & vitchokladprotein, hallon, kiwi, nötter, gojibär och jordnötssmör (såklart...).

Önskar att jag också kunde säga "äntligen helg" men för mig innebär det jobb, jobb och jobb. Men så kan livet vara ibland! Jag fick iallafall hem ett paket från bästa Fitnessguru idag som gjorde min dag SÅ mycket bättre. Jag ska visa er innehållet när tiden finns till. Nu ska jag sova så att jag orkar stressa sönder på jobbet imorgon. PUSS. 

30 Januari 2014

 
Godkväll people! Ligger just nu i min efterlängtade säng, äter jordnötssmör (mitt största beroende här i livet tror jag) och kollar på Gossip girl. Snart har jag kollat klart på alla avsnitt som finns ute på internet, buhu. Så nu är jag på jakt efter en ny serie som jag kan roa mig med. Ni får mer än gärna komma med tips! Annars har jag idag jobbat, som vanligt åkt stjärtlapp nedför backen och ätit mat. Roliga dagar kommer väl. PUSS. 

My beautiful girl


Pictures

Lite blandade bilder från de senaste veckorna. 

Light nails

Depend - Essie - O.P.I - O.P.I - Kyrey - Isadora
 
Det kanske märks att jag gillar att måla naglarna ljusa? Haha. Detta är dock inte alla jag äger...

29 Januari 2014

 
Hej vänner! De senaste dagarna har gått både upp och ner, känslomässigt. Jag har ätit alldeles för mycket choklad (andra godsaker med för den delen) men det är min terapi när jag är ledsen. Har känt mig hängig i kroppen så jag har gjort som den har sagt och inte tränat. Tre lediga dagar har jag haft och nästkommande dagar väntas jobb. Men nu har jag äntligen något att se fram emot, för den 28 April åker jag till Spanien där jag ska vara i tre (!) veckor. Men mer om det senare! Nu ska jag göra rent mina sminkpenslar, måla naglarna och ikväll ska jag testa ansiktsmasken jag skrev om här. Glöm inte bort att ni kan få den för halva priset om ni anger backlund50 som rabattkod. Ni kan beställa här! PUSS. 

Celine

 
Hon är inte bara tuff och modig, utan även nyfiken i en strut. Nyfikenheten tycker jag speglas ganska tydligt i bilderna, haha. Min lilla tjej som nu har blivit så stor.

Sugarpink

Ni hittar rougen här. 
 
Denna fina rouge från Make Up Store fick följa med mig hem igår. Lite skimmer på kinderna blir fint i vår.

Från Kappahl

Fina jackor härifrån
 
Nej, nu saknar jag våren lite för mycket. En vit jacka skulle jag gärna vilja bära då. Hur fin var inte den på bilden?

My room

Jag vet inte hur länge jag har suktat efter den här pallen och nu är den äntligen min. Matriell kärlek är vad jag kallar det. 

The Incredible Face Mask

 
Jag fick hem ett startpaket från Maybeauty för någon dag sedan. Jag har alltså fått äran att testa Maybeautys "The Incredible Face Mask" och även erbjuda er läsare 50% rabatt om ni anger koden backlund50 vid er beställning. Jag har bara hört bra ord om dessa produkter, så det ska verkligen bli kul att testa. Passa på ni också!
 
I startpaketet ingår 2 masker, en hudguide och en pensel som underlättar applicering av masken. Jag har läst hudguiden och den är verkligen hur bra som helst! Där står inte bara hur masken fungerar, utan även om hur pormaskar och akne uppstår och vilken stor betydelse maten faktiskt har för våran hy. Ni kan beställa startpaketet här.

La beauté n'a pas d'âge

 
Texten i mitten är så fin att jag skulle kunna bära den på min kropp livet ut. Är lite sugen måste jag erkänna..

Chokladbollar för hälsan

 
 
Ingredienser


100 g dadlar utan kärna

2 msk kokosolja

1-2 msk kakao

½ dl havregryn

2 msk kallt kaffe/vatten
1 dl kokosflingor att rulla bollarna i
 
Häll ingredienserna i en matberedare mixa allt till en slät massa. Gör små bollar som du sedan rullar i kokos. Förvara chokladbollarna i kylskåp. 
 

21 Januari 2014


En bild från igår..
 

Och där var ännu en dag på jobbet över. Efter jobbet åkte jag hem och åt mat och sedan åkte jag vidare till Må Bättre och tränade rygg, armar och lite mage. Nu är jag nyduschad, nyäten och ska strax krypa ner i sängen och njuta av ledigheten som väntar imorgon. PUSS.
 

INSPIRATION

 

TIPS

 
Tänkte tipsa er om denna sida som just nu rear ut snygga sminkväskor från Make up store för bara 20 kr styck (!). Beställde precis hem dom två till vänster. Billigt och bra!

20 Januari 2014

 
Har med tiden blivit sämre på att ta kort på vad jag äter. Men de gånger jag får till det sådär riktigt bra blir jag tvungen att ta fram mobilkameran.. Detta åt jag alltså till lunch idag. Det är kyckling, morötter, broccoli och cashewnötter i kokosmjölk med olika kryddor. Detta tröttnar jag aldrig på. 

Efter en jobbhelg känns det underbart att det är måndag och att jag är ledig. Jag fick vakna upp bredvid min pojkvän imorse också, vilket var helt underbart. Imorgon väntas jobb igen, men innan dess ska jag klämma i mig en hamburgare eller två och kanske lyxa till det med lite choklad till Paradise ikväll.. Måndag var det ja. ;-) PUSS. 

A few things...

Några saker jag inte hade tackat nej till...
 

14 Januari 2014

 
Idag vaknade jag upp hemma hos Simon och sedan åkte jag hem och la mig i sängen då han skulle till jobbet. Jag har legat här nästan hela dagen (förutom då jag har ätit frukost, lunch, mellanmål och middag såklart). Halsen har krånglat idag så jag har lyssnat på kroppen och vilat. Egentligen hade jag planerat att träna med Julia men det får bli någon annan dag. Vill INTE bli sjuk nu.. 

Halva dagen har jag ägnat åt att kolla på inredning. Det är något jag älskar att göra och gärna skulle vilja arbeta med i framtiden. Eller ja, först och främst vill jag flytta hemifrån och inreda mitt eget lilla place. Jag har legat och spekulerat lite kring det här med att flytta hemifrån. Jag är mer än redo, men jag kan inte välja vilken stad jag vill bo i. Det känns som att om jag flyttar in till stan (alltså Borlänge) så kommer jag att fastna här. Och frågan är ju om det är det jag vill.. Ja mycket funderingar har snurrat runt i mitt huvud idag. Nu ska jag göra iordning en varm kopp choklad (som är beroendeframkallande) och kolla på TV. Vi hörs. PUSS. 

Us.

 

Lunch

Dagens lunch bestod av kyckling i currysås och broccolimos (gjord på broccoli, havremjölk, lite salt och peppar).
 

The Millers

 
Myste ner mig i sängen med världens skönaste värmefilt som jag fick av Simon i julklapp (tack ännu en gång hjärtat ♥) och kollade på filmen The Millers för någon dag sedan. Kom ju på att jag hade några snickers kvar som jag bakade vid jul så dom slank också ner i magen. 
 
Nu väntar några dagars ledighet och sedan blir det ev. jobb fredag, lördag och söndag. Alltid lika roligt att jobba helger... PUSS.

Peanut butter and banana

 
 
Jag har nog nämnt det förut. Men banan med jordnötssmör är faktiskt bland det godaste jag vet. Gärna lite kokos på toppen också! Perfekt som mellanmål, innan ett träningspass eller på onsdagskvällen när sötsuget kommer smygandes. Mums.

Om Träning

Dagsformen. Har precis kommit igång igen efter två veckors uppehåll.
 
Jag fick vara ledig idag (det är så lugnt vid Romme Alpin nu) så därför passade jag på att åka till gymmet där jag tränade kondition och ben. 5 min crosstrainer, 20 min på löpbandet och ett gäng "härliga" benövningar. Det är tredje träningspasset denna vecka och det gick faktiskt riktigt bra! Det känns i kroppen att man har ätit mycket nu under jul/nyår för jag orkar verkligen så mycket mer nu. Skön känsla!

På tal om skön känsla. Att titta tillbaka på gamla bilder på sig själv och se hur kroppen har förändrats till det bättre. DET är en skön känsla! För ett år sedan vägde jag 45-46 kg, tränade bara konditionsträning (samtidigt som det blev en hel del festande), blev sjuk till och från och hade dåliga tankar om mig själv. Det är faktiskt nu i efterhand som jag har insett att jag inte mådde bra då. Eller rättare sagt, min kropp och mitt psyke mådde inte bra. Dock såg jag det inte själv, utan andra talade om för mig att jag hade blivit "så smal"/liten. Även fast jag inte visade det utåt så sänkte dessa ord mig som person. Men vid början av år 2013 bestämde jag mig för att jag ville må bättre och sedan dess har det faktiskt hänt ganska mycket. Jag har börjat äta mer, styrketräna och framför allt - att lyssna på min kropp. Och vet ni vad? Det har funkat.
 

Moments

Vandrat runt i mina älskade Nike air max (ögongodis som dessutom är väldigt sköna), fikat på Wayne's med fina vänner, fått ett halsband av min älskade farmor och myst med Celine. 
Klätt julgranen i vårt nyrenoverade vardagsrum, ofrivilligt vickat ett glas med vatten över maten (åt dock upp allt ändå), invigt Olearys med mina fina tjejer och den svartvita är min enda bild från nyår. 
 

My Room

En liten del av mitt rum. 
 

New Year

Hallå där! Här ekar det nästan.. Det händer lite i periodvis som ni kanske har märkt. Denna gång har jag (precis som de flesta andra gånger) inte haft någon tid över till datorn som jag för örvrigt använder som bloggmedel. Jag är inte så förtjust i bloggappen även fast jag har den nedladdad.. Menmen! Vissa perioder prioriterar man helt enkelt bort datorn och därför släpar blogginläggen efter. De senaste veckorna har jag iallafall ägnat åt att fira jul med min kära familj/släkt, druckit alkohol och trängts på ett fullproppat Bolanche (juldagen), firat in det nya året med fina vänner och fått nyårskyssen av bästa killen, jobbat i Toppstugan och som vanligt njutit lite för mycket av god mat och godis.. Men det är väl så man gör vid dessa tider? Haha.. Jag är iallafall nöjd och tacksam över allt som jag har fått uppleva under de senaste veckorna. Alla fina julklappar som jag har fått av nära och kära och glad över att jag har de bästa runt om mig.  
 
Idag var jag iallafall på gymmet för första gången på 2 veckor.. Det kändes kan jag lova. Orkade knappt springa intervaller i en kvart, och då är det illa. Nej, nu är det dags att återgå till gamla vanor. Bättre mat och mer träning, för det är då jag mår som bäst. Ska försöka att bli bättre på att uppdatera här också, men bara då det finns tid. PUSS.